LA SALLE
813 GYM est une salle à Donneville (entre Castanet Tolosan et Montgiscard). Elle est à « taille humaine », cosy, aux couleurs et décorations chaleureuses qui vous donnera envie de venir et revenir pour prendre soin de vous.
Programme d'entraînement personnalisé gratuit
Vous serez encadrés par 2 coachs spécialisés (Brevet d’Etat depuis 1993) pour vous apporter plaisir et résultats avec un programme d’entraînement personnalisé GRATUIT, suivant votre niveau sportif, et surtout si vous avez des pathologies spécifiques (maladies dégénératives, cardio-respiratoires, neuromusculaire et divers handicaps).
La salle est ouverte toute l’année, avec le système de badge, et surveillée par vidéo.
HORAIRES
DU LUNDI AU VENDREDI
8h à 20h00
LE SAMEDI
9H à 17H00
LE DIMANCHE
9h à 13h00
ESPACE MUSCULATION
Salle de 180 m2 ou vous pouvez réaliser des exercices de renforcement musculaire.
ESPACE CARDIO
Appareils destinés à améliorer la santé cardiaque et pulmonaire
COURS COLLECTIFS
Séances en groupe dans la salle de 36 m2 avec support musical de 45′. Retrouvez les séances sur le planning.
VESTIAIRES
Deux vestiaires sont à votre disposition. avec douches, séchoir, miroir, VMC, fenêtre…
Des placards sont mis à disposition à l’extérieur des vestiaires, surveillés par caméra (donc pas de vol).
